いい汗のかき方トレーニング 2019/09/01 まだまだ暑さは続きます!いい汗をかいて体の代謝を高めよう。 ◇サラッと乾く「いい汗」は体温調節に有効! ○サラッとしていて、ニオイのしない「いい汗」とは? ◆水のようにサラッとしている◆汗の粒が…